Vad är skogsbad och varför ska du prova?

Skapad: 9 november, 2019 vid 22:42
Senast uppdaterad: 22 december, 2019 vid 00:18

Vad är skogsbad egentligen? Är det något finnar sysslar med när isvakarna lyser med sin frånvaro under sommarmånaderna eller handlar det om romantiska nattbad i bottenlösa norrländska skogstjärnar? Ingetdera visar det sig efter att ha undersökt fenomenet och upptäckt att det här är något som jag har sysslat med i flera år utan att egentligen veta om det.

De allra flesta har väl någon gång råkat befinna sig i skogen och då förhoppningsvis av egen fri vilja. Det räcker med att man tar några kliv ut bland stenblock och omkullfallna trädstammar för att det ska hända något med en långt där inne bland vita blodkroppar och andra molekyler.

Läs inläggetVad är skogsbad och varför ska du prova?